co oznacza

[...] sniadanie kcal podbijam gainerem, lecz nie licze go bo to tylko uzupelnienie diety. Czy mozna robic sobię chociaz 1 dien w tygodniu przerwę od diety, co w moim przypadku oznacza deficyt, bo gdy nie muszę to nie jem dużo. Np mam treningi w pt, niedz, wt, to w czwartki dzien wolny? Odrazu tutaj się zapytam: czy w takie dni wolne brac kreatyne?

[...] zaczynasz, to zacznij dokładać co tydzień 2kg. 3. 2 razy na siłę 4. Nie wiem dokładnie , ale chyba nie zwiększysz masy (po co aż 100g?) 5. Od 2-4 tygodni regeneracji. Nie oznacza to całkowitego zrezygnowania z siłwoni. Załóż na sztangę taki ciężar, aby wykonać 12-15 powtórzeń, w ramach regeneracji. Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź [...]

Na wyobraźnie polecam "Neverending Story" Odpowiedź pisałem do autora postu,a to co chcesz mu sprzedać nie jest dla niego najlpesze i oznacza w zasadzie przecietnie ulokowane pieniadze.Ten zestaw bardziej pasowałby do osoby która nie ma 17 lat, i nie ważącej tyle co etiopczyk w biegu. Zdr.

[...] ze aby oliczyc ilosc kalorii to wykomuje mnozenie mojej masy 74 przez 24 godiny i potem jak dobrze pamietam mnoze jeszcze przez 1,2 ale co mi to daje?? tj czy ta liczba oznacza ilosc potrzebnych kalorii. Bo liczyłem dla mojej dziewczyny tak przykładowo za pomocą tego wzoru i wyszło niecałe 1300 kcal i razem stwierdzilismy ze to mała roznica [...]

[...] , doprowadzić do stanu zapalnego silnego obrzeku i ewentualnej kontuzji . "Staż: na siłowni ok 4-5 lat. Obecnie chyba już 3 lata przerwy. Za młodu karate kyokushin" co to oznacza ?? trenujesz w klubie czy przy worku bedziesz skakał i biegał po ulicy??? ankieta!!! ten minimum informacji o tobie . podaj cieżary w podstawowych ćwiczeniach [...]

[...] /-statycznych i samowolne zaprzestawanie leczenia bez uzgodnienia tego z lekarzem prowadzi do rozprzestrzeniania sie ANTYBIOTYKOOPORNOSCI wsrod bakterii! W praktyce oznacza to dla Ciebie, ze uodparniasz swoje bakterie coraz bardziej i w rezultacie ciezko bedzie zastosowac jakakolwiek terapie, czyli na chlopski rozum- malo co zadziala. [...]

ATTITUDE 60 porcji Tego Jeszcze Nie Było... ATTITUDE Attitude został specjalnie zaprojektowany, aby zwiększać poziom testosteronu w organizmie bez podnoszenia poziomu estrogenu. Niekorzystne skutki uboczne kojarzone ze zwiększonym poziomem testosteronu nie wynikają ze wzrostu ilości testosteronu, ale są wynikiem zwiększonego poziomu estrogenu. [...]

Niech się inni wypowiedzą, bo mi nieodpowiada stężenia poszczególnych składników w stosunku do ceny tego środka, co nie oznacza, ze jest zły!:)

Oj z tym przyjmowaniem prywatnie to też nie jest tak kolorowo :) To, że lekarz przyjmuje prywatnie nie oznacza tego ze zna się na tym co robi - o czym miałam się okazje przekonać dość niedawno :) dużo zdrówka życze :) Pozdrawiam :)

[...] - przynajmniej na "zwyklych" zajeciach; zaawansowani cwiczacy moga trenowac cokolwiek (zakazu sparingow jako takiego nie ma). Pisalem bardziej w odniesieniu do karate "sportowego" - to jest inna filozofia. Co do reszty, trudno byloby sie nie zgodzic. Sama nazwa -do oznacza sciezke, a kazdy ma przeciez wlasna.

Jeśli jest napisane że nalezy wykonać 3 x 12 na daną partię to oznacza to że 3 x 12 a nie 2 x 3 x 12, jeśli jest napisane że 4 x 6 to nie 3 x 4 x 6 Mięśnie brzucha to takie same mięsnie jak wszystkie inne, więc ćwiczy się je w dni treningowe, na takich samych zasadach co pozostałe grupy Polecałbym raczej treningi z tego postu : [...]

dżem zamiast mózgu... I teraz wiemy co dosłownie oznacza powiedzenie "puste kalorie"

[...] jest nieprzydatna, nie chodzi mi o to ze brał koksy nie neguje go za to. tylko dwie uwagi: raz ze większosc "jego" planów treningowych itd byla dla niego a co to oznacza nie musze wspominac. dwa jestes na 100% pewny ze to sa jego rady a nie redaktora z flexa który byl na silce 2 razy w zyciu ? nie jestem skupiony na sobie ale twoja [...]

[...] w tygodniu od 5 miesięcy wg planu treningowego Nike+. Do tej pory wiem iz w moim zasięgu jest 15K w niezłym czasie - a nie tylko przebiegnięcie. Twoje 20K w czasie 104' oznacza bieg ze średnią 5'15''/1km Fajny czas - ciut powyżej średniej ludzi których znam z regularnego biegania amatorskiego - joggigu. Fajny czas do którego ja doszedłem po [...]

Co Ty nie powiesz. Mówie że nie jestem tak zadowolony jak myślałem że będę, nie oznacza że nic nie mam, a tłuszcz ma do tego bardzo dużo, akurat jak chodzi o brzuch to ma bardzo dużo znaczenia.

[...] susta 1ml/250mg e5d Boldka odstaw. Leć na samej suscie. Staraj się redukować Ale będzie ci trudno z twoim doświadczeniem. Mając 25%fatu I brać się za suste bez pojęcia to oznacza jedno -> swiniomase. Ale jak to cie kręci to leć jak ci napisałem albo czekaj na sugestie innych. Jak chcesz lecieć aż 16tyg (A nie polecam) to w trakcie cyklu [...]

[...] Sugerowac sie progressem silowym, samopoczuciem wysypianiem sie zeby wiedziex czy te dorzucone 200kcal,wrzucilo mnei na surplus? Ktos cos mowil ze dorzuca sie tyle ww az, zobaczysz ze nagle cie woda zlapala na ciele, to oznacza nadmiar kcal. Tak z czystej ciekawosci, bo wiem ze pomiary itd Zmieniony przez - WeglaKilo w dniu 2020-06-16 11:40:10

Smak może być łudzący - weź pod uwagę, że większość ludzi ma w genach, że smakują im tłuste rzeczy, co nie oznacza, że tego tłuszczu jest odpowiednia ilość, żeby wspomagała dobrą sylwetkę. Choćby czekolada, parówki, kiełbasa czy frytki - tłuszczu od groma, a wszyscy to lubią... Co do opisu na opakowaniu - nie raz przekonałam się, że producenci [...]

Mam pytanie: tak wlasciwie to czym rozni sie to zale bjj od vale tudo? ***BJJ to sztuka walki (co poniektorzy bredza ze tylko zwykla odmiana jj) Vale tudo - to koncepcia- formula walki. Oznacza walki bez regol.*** A reszte niech Boruta opowie :) Bo w sumie cos czuje ze przez te wakacjie bede mial tylko dostep do BJJ via kasety :( Moderator działu [...]

[...] od produktu końcowego, którego wzór strukturalny dzieli się wg określonych reguł na dające się łatwo syntezować fragmenty zwane syntonami. Kolejne kroki retrosyntezy oznacza się strzałką =>, którą odczytuje się jako "można otrzymać z". Termin retrosynteza został wprowadzony w 1965 przez Eliasa Jamesa Coreya – [...]